立秋之后是类风湿性关节炎集中发病的阶段，这和天气逐渐转凉、昼夜温差变大有直接的关系。类风湿关节炎是一种常见的疾病，该病会影响患者的关节及关节周围，严重时可导致残疾，失去生活自理能力。

有人说夏秋季是治疗类风湿关节炎的最佳时机，针对类风湿关节炎的治疗和护理，南方医科大学皮肤病医院风湿免疫科韩光明主任为您解疑答惑，支招如何防治类风湿关节炎，教你“涨姿势”。

Q：类风湿关节炎是一种怎样的疾病？目前我国的患病人数有多少？

A：类风湿关节炎是一种严重影响患者关节及关节周围的自身免疫性疾病，该疾病可导致患者残疾，失去生活自理能力。每1000个人中，就有4个人得该病，全国范围内大约有五百万的患者。

Q：类风湿关节炎有什么典型的症状？

A：类风湿关节炎在早期主要表现为晨僵、关节的肿痛，在后期会导致患者残疾，就是关节变形，类风湿关节炎在临床上与好多疾病（相似），需要鉴别，如常见的骨性关节炎，强直性脊柱炎和痛风性关节炎。

Q：怀疑有类风湿关节炎，应该挂什么科就诊？

A：在临床上很多患者会去骨科，认为有关节疾病要看骨科，但是骨科主要偏向外科手术，如果有晨僵、关节肿痛的早期症状，一般应该看风湿免疫科。

Q：类风湿关节炎的治疗会用激素吗？

A：有的类风湿关节炎患者很害怕激素治疗。其实，这完全没有必要，激素治疗从目前来看还是十分安全的，在治疗上效果也很好，如果症状控制良好，可以将激素停掉，是不会产生依赖的，但这要在风湿免疫专科医生的指导下进行治疗。

Q：类风湿关节炎可以彻底治好吗？

A：类风湿关节炎是一种慢性疾病，目前世界上还没有办法能治愈，如果早期诊断、早期治疗，可以避免患者残疾，保持生活和工作的能力。目前治疗有使用非甾体类的药物来控制关节疼痛的症状，还有免疫抑制剂来抑制患者病情进展。如果患者对这两种药物效果不好，还有更进一步的生物制剂，能快速地缓解症状和预防患者病情进展。

Q：夏天是治疗类风湿关节炎的最佳时机吗？

A：从医学的角度，这个说法有一定道理，但是也不完全科学。因为从我们临床掌握来看，病人在气候变暖的时候，温度高感到症状比较减轻，如果寒冷感觉到症状加重，但具体并没有相关的科学依据来证实。

Q：类风湿关节炎患者夏天可以吹空调吗？

A：许多类风湿关节炎患者在空调屋或车里会感觉到症状加重，所以比较关心能不能吹空调。根据目前的情况来看，大多数患者是自我感觉，实际上对疾病的影响不大，建议病人还是把温度调高一点，自己感觉到最舒适的温度就好。

Q：类风湿关节炎患者能沾水吗？

A：从医学的角度来说，游泳是最好的锻炼方式，也是适合类风湿关节炎患者，所以患者只要病情控制好，沾水、遇冷都没有问题。

Q：类风湿关节炎患者日常饮食需注意什么？

A：从西医的角度来看，类风湿关节炎没有需要忌口的东西，但是从我们临床发现，这一类疾病容易伴发心血管系统的疾病，所以建议患者要清淡饮食，预防高血脂，和心血管的并发症。运动方面主要是根据病情来考虑，如果是急性期的病人，尽量是少活动，一旦病情控制住，和正常人运动没有区别。