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科学护肤第一步:清洁 
--南方医科大学皮肤病医院(广东省皮肤病医院) 发布时间:2022/4/22    【访问量:8313】 --
 

皮肤是人体最大的免疫器官,在维持机体正常的免疫稳态中发挥着重要的作用。皮肤通过多种皮肤屏障发挥保护的作用,皮肤表面的皮脂膜参与其中。皮肤在正常的生理状态下,其皮脂腺会分泌出皮脂附着在皮肤表面形成一个薄膜,以保持皮肤的表面滋润光滑;皮肤的汗腺也会分泌汗液,汗液蒸发后的残留成分加盐、尿素和蛋白质降解物质等,也会留在皮肤表面;加上皮肤自身的其他排泄物、表皮剥离脱落的死细胞,以及来自外界环境的空气尘埃;再有细菌繁殖和空气氧化酸败,以及美容化妆品的残留物等,构成了皮肤表面的污垢。这些皮肤上的污垢成分如果得不到及时清洗,就会堵塞皮脂腺、汗腺通道,将会影响皮肤正常的新陈代谢和其他的生理活动,导致皮肤加速老化并引发各种皮肤疾病,更会影响皮肤的美观。清洁皮肤是保持皮肤的卫生健康,保持美丽外观的不可或缺的生活内容。同时清洁皮肤也是皮肤护理的基础。皮肤的护理和美容是基于皮肤健康清洁的基础上的。清洁类化妆品在清除皮肤上的污物、皮质、分泌物等时,必须考虑到对人体皮肤的生理作用,应在尽可能不影响皮肤生理作用的条件下有效地去除皮肤上的污物等成分。
清洁类化妆品以清洁皮肤为主要功能。然而,由于清洗的对象为人体肌肤,因而脱脂力不能太强,必须考虑到人体皮肤的耐受程度和使用的安全性。要在不影响皮肤生理功能的情况下,有效地清除皮肤上的污垢,同时将安全性、护肤调理等效果统一起来。皮肤的正确清洁是维护皮肤屏障功能的基本要求,清洁类化妆品的功效应从两方面进行评价,一是对皮肤的清洁能力,二是能够维持正常的皮肤屏障功能。皮肤保养在美容中具有举足轻重的作用,而皮肤的清洁是皮肤保养第一步,由于环境的污染(如大气的污染、工作环境和生活环境的污染等)和人体的新陈代谢作用等原因,导致了皮肤表面污垢的形成。皮肤的污垢,如不及时清除,可妨碍皮肤的新陈代谢,并会成为细菌赖以生存的基质,并可导致粉刺、皮脂漏、雀班和其它一些皮肤病的发生。保持皮肤的清洁卫生和健美需要使用清洁化妆品。
清洁类化妆品常见成分解析
表面活性剂:正常状态下,水油之间并不相溶。表面活性剂的疏水基和亲水基同时作用于水油两相的界面,形成乳化或者发泡等效果。
皂基:最常见阴离子表面活性剂之一,含有皂基的产品大多具有良好的起泡力和深层清洁的效果,所以经常见于适合油性皮肤使用的产品中,缺点是:碱性大,刺激性强,不适合长期连续使用,需配合使用镇定性成分缓解皂基带来的刺激效应。
油类:油类作为常见的卸妆成分,配合乳化剂能够清洁彩妆及油溶性污垢。主要使用矿物油、植物油、以及合成酯三大类成分。矿物油手感厚重油腻,植物油种类繁多,有些质地清爽,如荷荷芭油等,适合油性肌肤;某些合成酯就比较厚重。
植物油亲肤效果好,对皮肤有益,但是清洁过程并不能完全发挥植物油的护肤效果,也就是说,植物成分所标榜的效果起效甚微。油类和乳化剂通常认为是致痘的因素,所以建议用表面活性剂类产品再清洁一遍。
人造油脂类成分,既有溶解彩妆的效果也有乳化的功效,手感清爽,洗后不油腻,卸妆力与天然油脂不相上下,经常用来做卸妆乳主要成分,但是许多合成酯有一定的 致痘性,使用后务必彻底清洗。
磨砂颗粒
磨砂颗粒种类:金属颗粒(eg:氧化铝)硬度高,边缘锐利,去角质力度较强,适合粗糙、角质较厚的皮肤,效果最为明显,经常用于家庭微晶磨皮产品中。
高分子聚合物颗粒(eg:尼龙6)多为球形,去角质力度温和,某些特殊材料可以按摩后溶解
天然果仁(eg:霍霍巴种子,燕麦颗粒)很温和的摩擦介质,适合脸部使用
坚果壳类(eg:杏仁壳)通常较锋利,适合身体使用。
清洁产品如何选择
一般需要根据肤质来进行选择。油性皮肤者,可选用含油量较低的清洁霜,或在使用完后涂用一些润肤水(最好是收缩水)。干性应肤者,可选用全油型产品或含油量高的乳化型产品,用后视情况还可以涂一些保湿乳液。秋冬季更宜使用清洁霜产品,它不会象香皂洁面那样造成皮肤脱脂,其残留在面部的油脂成分对肌肤会起到良好的保护作用。
清洁产品如何使用
洁面时首先用清水润湿脸部,取少量洁面产品于掌心,然后将洗面奶揉成泡泡,重点对脸部T区进行清洁。用打圈的方式轻轻按摩肌肤,来回约10次,然后用温水洗净,注意双手不要过度用力,否则时间一长,容易使皮肤松弛。洁面时一定不要用力搓洗,当过度用力时,皮肤表面的脂质物就会随之而丢失,皮肤自身的屏障作用就会减弱,危害极大。强力搓洗过的皮肤不但留不住水分,而且对涂在脸上的任何膏霜都可能难以耐受。此外,强力搓擦还可刺激黑素细胞酪氨酸酶活性,增加黑素生成,促进颧骨处色斑的形成。

  叶理、王辉         
南方医科大学皮肤病医院化妆品检测中心

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