一谈到黄褐斑很多患者都不陌生。网上流传一种说法称，黄褐斑是“肝”变差的象征，是生娃后的“诅咒”，真的是这样吗？今天，南方医科大学皮肤病医院面部色素性专病主诊教授刘振锋主任医师现身“破题”，给困扰已久的患者开出一剂良方。

黄褐斑是一种面部对称性黄褐色色素沉着斑。很多人久不照镜子，突然一照镜子就发现自己脸上多了密密集集的黄色斑点，认为黄褐斑是“突发”的。其实黄褐斑是一名“隐士”，紫外线照射、化妆品、妊娠、内分泌紊乱及遗传都可能导致黄褐斑的形成。

首先要明确，黄褐斑很难彻底治愈。这就意味着黄褐斑的预防及后期保养则非常重要的，该避开的“雷区”还是要果断避开。

雷区1：过度清洁

频繁反复搓揉或力度较大地清洗面部，可能导致皮肤屏障功能受损，进而加重黄褐斑。刘振锋主任建议大家清洁时力度轻柔，避免过度揉搓。

雷区2：认为“防晒只是防黑，不防斑点”

长期的紫外线照射容易造成表皮屏障受损，而有效防晒能够阻挡、反射或散射掉紫外线，因此防晒是必不可少的一步。物理防晒对皮肤温和，刺激小，其中包括物理遮挡防晒和一些不被皮肤吸收的防晒霜，相对厚重一些，而化学防晒又称紫外线吸收剂，原理是通过吸收紫外线而实现防晒的目的。无论选择何种防晒，都可以遵循一个原则，那就是有防晒始终比没有防晒要好。

雷区3：长期使用不明成分的药物或保湿制

部分“偏方”或非正规外用产品可能添加了糖皮质激素或重金属等物质。患者在短期中使用可能起到改善红斑、暗沉或祛痘的效果，但长期应用将加重或诱导黄褐斑的发作。建议使用正规厂家的护肤品，以及在医生指导下使用正规的外用药物治疗。

常见治疗手法：

1.口服药物

氨甲环酸：可减少黑素合成，减轻红斑。

谷胱甘肽：通过抗氧化作用作为黄褐斑的辅助治疗，常与维生素C联用。

甘草酸苷：通过减少炎症因子产生而达到抗炎作用。

维生素C、维生素E：是重要的抗氧化剂，两者联用可增强疗效。

温馨提示：黄褐斑的起因、表现、发展阶段各不相同，且治疗药物和方法较多，请在专业医生的指导下正规治疗，切勿自行诊断用药。

2.光电治疗

强脉冲光（光子嫩肤）、蜂巢皮秒激光、超皮秒激光、QxMAX ACC模式、Fotona 4D Frac3模式等均是有力粉碎黄褐斑的武器。刘振锋主任提醒大家，别看光电类项目选择这么多可以“挑花眼”，还是到医院进行面诊，让医生根据自己的情况选择相应的仪器治疗。

3.药物导入治疗

包括侵入性治疗和无创性治疗。侵入性治疗可以选用水光针注射；而无创性治疗则用专业的仪器导入左旋维C等。

4.化学换肤术

这类方法适用于出油较多且屏障功能正常的黄褐斑患者。果酸能够促进表皮松解、剥脱，使黑素颗粒从表皮脱落。

黄褐斑的治疗周期结束后，我们还是不能掉以轻心。为了能够更好维持疗效并预防复发，求美者仍需要采取严格的防晒措施，定期返院复诊，遵循医嘱进行治疗及维护。